«Hot-dogs» aux oeufs

Des sandwiches aux œufs amusants qui plairont à tous.

  • Temps de préparation : 5 min
  • Portions : 4 portions
  • Temps de cuisson : 5 min

Information nutritionnelle

PER SERVING

  • Calories
    .
    177
  • Matières grasse
    .
    5 gramme
  • Cholestérol
    .
    53 milligramme
  • Hydrates de carbone
    .
    23 gramme
  • Fibres
    .
    0 gramme
  • Protéines
    .
    10 gramme
  • Potassium*
    .
    59 milligramme
  • Calcium
    .
    58 milligramme
*Some ingredients used in the analysis do not provide potassium information, so the potassium mg per serving may be undervalued

Ingrédients

2 tasse / 500 g Créations œufs Sans gras saveur originale ou oeufs liquides, Naturœuf Oméga Plus, bien agités
1/4 c. à thé / 1 ml chacun : sel et poivre
1 c. à thé / 5 ml huile végétale
1 oignon vert émincé
4 pains à hot-dog

Instructions

  1. Battre les œufs avec le sel et le poivre. Faire chauffer l'huile à feu moyen dans une poêle antiadhésive de 25 cm (10 po).

  2. Y verser les œufs ; saupoudrer d'oignons verts. Bien couvrir et cuire de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce les œufs soient fermes.

  3. Couper les œufs cuits en deux. À l'aide d'une spatule, former les «saucisses» en roulant les œufs du rebord de la poêle en allant vers le centre. Couper chaque «saucisse» en deux et placer dans les pains.

Cette recette a été faite avec :

Créations œufs Sans gras saveur originale

Le même goût savoureux, sans les matières grasses.

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BLT revisité à l'italienne

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